md笔记自动刷新

[Moonbeast]

请问各位大佬, 是否有插件或命令功能可以针对指定md笔记做刷新或是每隔十秒自动刷新?
目前是使用cuman大佬的示例库
想要将这个随机展示笔记作成英语单词学习的板块,能每十秒自动刷新跳出不同内容, 但不知道该如何做,
请问各位大佬该怎么在Obsidian实现类似这样的效果呢

感谢协助

[Looper]

用quickadd建立macros，可以添加定时，之后再调用其他随机的命令，例如核心插件的漫游