请仔细说明自己遇到的问题，以下是参考模板。这里不要求非得按模板发帖，但内容中包含相关要素能让大家更好地帮助你。
遇到的问题
2023/6/15，打开obsidian准备看文献做笔记，突然页面跳出新建仓库还是打开本地仓库的选项，我没反应过过来，手忙脚乱选了个新建（以为是新建笔记），结果所有的笔记全部消失，包括曾经建的库也没了，找不到任何相关文档。
已尝试的解决方案
尝试从回收站恢复删除的.md文件，文件复原在原来的仓库里，但仓库里只有恢复的这一个.md文件。知乎询问相关人士，都表示更新不会删除本地文件，事实就是我在所有盘里搜索文件关键词，都没有相关存档。希望有大神能给个答案，同时为了避免这种情况发生，应该如何备份。