3年用户路过。
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可以同步使用。归根到底这个是同步问题，最不折腾的同步方案就是付费使用官方同步功能。当然，也有不花钱的方法，但是省钱和省时间不可兼得。
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不要搞那么多复杂的操作…同时打开浏览器/视频播放器和ob，边看边记就行了。确实有些插件可以在ob内边看视频边做笔记，但是这种也是锦上添花的事，本质还是看视频记笔记。如果你是学无余力的小白，我不建议上来就搞这个。
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要不要会代码取决于你对ob的需求是什么。如果仅做知识管理，你可以不会任何代码。比如 KG 笔记法评析（一）：不靠插件和全文搜索也能轻松管理百万字笔记
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网络问题，你需要魔法或者国内的代理服务。
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不要带着Word的思维用 markdown。用 markdown 就是为了专注内容、抛弃多余格式的。
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先把基础操作学会了——创建笔记、创建双链，知道图谱大概是怎么回事。然后后面就取决于你自己想拿ob做什么。如果你想拿ob做知识管理，可以看这个页面的教程栏，这是我写的一个基本教程。 知识社区-首页 (pkmer.cn)